乔治斯·卡拉贡尼斯（Giorgos Karagounis），1977年3月6日出生于希腊伊奥阿尼纳，是希腊足球历史上最具代表性的中场球员之一。身高仅1.76米的他，虽不符合传统意义上‘高大威猛’的足球运动员形象，却凭借卓越的视野、冷静的决策能力、精准的任意球技术以及覆盖全场的跑动能力，长期担任希腊国家队核心与场上指挥官。2004年欧洲杯，卡拉贡尼斯作为主力中场随希腊队奇迹夺冠，成为该届赛事关键先生之一——他在揭幕战对阵葡萄牙时送出致命直塞助巴西纳斯破门，在淘汰赛阶段多次以远射和定位球威胁对手球门，其简练高效、硬朗务实的球风，完美契合时任主帅雷哈格尔打造的防守反击体系。此次夺冠不仅改写希腊足球历史，更让卡拉贡尼斯跻身欧洲一线中场行列。 职业俱乐部生涯中，卡拉贡尼斯早于2002年便登陆意甲国际米兰，成为当时少数征战五大联赛的希腊球员。尽管两个赛季未能稳固主力位置，但他以极强的战术适应性与职业精神赢得尊重，被《法国足球》《踢球者》等权威媒体评为‘2003-04赛季全球最被低估球员’之一。2005年转会葡萄牙本菲卡后，他在光明球场延续高光表现，并于2006-07赛季坐稳首发；2007年回归母队帕纳辛纳克斯，迅速成为球队攻防枢纽，在欧冠及欧联杯赛场屡有关键进球，助球队连续多年跻身欧战淘汰赛。2012年，他以队长身份率队夺得希腊超级联赛冠军，同年宣布退出国家队，总计代表希腊出战139场，位列队史出场榜第二位（仅次于托罗西迪斯），并以10粒进球成为队史中场射手王。 作为希腊足球黄金一代的旗帜人物，卡拉贡尼斯的技术特点极具辨识度：右脚主罚任意球弧线刁钻、传球成功率常年保持在88%以上、前插意识敏锐、抢断后第一传转化率居欧洲同位置前列。他并非依赖身体对抗的B2B型中场，而是以智慧、预判与节奏控制主导比赛走向。2014年巴西世界杯，是他第四次也是最后一次代表希腊出征世界杯决赛圈——此前2010年南非世界杯，他已率队历史性闯入16强。退役后，卡拉贡尼斯投身青训体系建设，并于2021年起担任希腊足协技术总监，持续推动本土年轻中场人才发展。其职业生涯横跨三大联赛（意甲、葡超、希超）、参与四届欧洲杯与三届世界杯，堪称希腊足球现代化进程中最坚实的技术支点与精神图腾。