随着新赛季的临近，朱婷正在意大利俱乐部斯坎迪奇积极备战，持续进行系统训练。尽管她已参与团队合练并逐步恢复竞技状态，但截至目前仍未回归中国女排国家队。这一决定引发了不少球迷的关注与疑问：为何在海外已能出战比赛的朱婷，却迟迟未重返地方队？答案其实早已由朱婷本人透露——她目前尚无法适应国家队高强度的训练节奏。 从近期斯坎迪奇发布的训练视频可以看出，朱婷在训练中表现得极为谨慎。她佩戴着护具，动作控制精准，避免过度发力，整体仍以恢复性和功能性训练为主。俱乐部方面也对她采取了保护性策略，并未安排高强度对抗或战术演练。这种循序渐进的方式，正是为了确保她的身体能够完全从过往的伤病中康复，防止旧伤复发。 相比之下，中国女排的训练体系以高强度著称。据主教练蔡斌此前介绍，国家队集训通常分为两个阶段：第一阶段为体能储备，重点提升球员的身体素质和耐力；第二阶段则是密集的技战术演练，强调实战配合与高压对抗。这两个阶段对运动员的体能和伤病恢复程度要求极高。对于正处于康复关键期的朱婷而言，若强行加入此类训练，不仅难以发挥核心作用，反而可能加重身体负担，影响长期职业生涯。 因此，朱婷选择留在斯坎迪奇完成系统的康复进程，是一种理性且负责任的选择。这既是对个人运动生涯的负责，也是对中国女排整体利益的考量。倘若她在国家队进行康复性训练，将打乱教练组的整体部署，同时增加沟通与协调成本，反而不利于团队磨合与备战效率。 值得欣喜的是，从目前公开的训练画面来看，朱婷的状态正稳步回升。相较于上赛季，她的移动更加流畅，扣球力量也在逐步恢复。业内分析普遍认为，经过一段时间的科学治疗与系统调整，朱婷的身体状况已有明显改善。若后续康复进展顺利，她极有可能在下个赛季正式回归中国女排，届时将以更健康、更稳定的姿态重返国际赛场。 值得一提的是，朱婷曾在采访中表示‘期待来年’，这句话被广泛解读为她对未来重返国家队的积极信号。结合当前形势判断，2025年世界女排联赛或巴黎奥运会周期的关键赛事，或许是她回归的最佳时机。届时，中国女排有望迎来这位世界级主攻手的强势归来，进一步增强球队在国际舞台上的竞争力。