拉斯·拉格贝克，1948年7月16日出生于瑞典卡特琳娜霍尔姆市，是欧洲足坛最具经验与影响力的教练之一。他的执教生涯横跨四十余年，足迹遍布瑞典、尼日利亚、冰岛和挪威国家队，见证了多支国家队的历史性突破。 拉格贝克的职业起点并不在顶级联赛，而是在瑞典低级别球队阿尔比队和基莫那斯效力多年。1977年，他获得教练资格证书，正式开启执教生涯，先后执教基拉福斯、阿卜拉等俱乐部，积累了丰富的基层执教经验。1990年，他进入瑞典国家青年队体系，并于1996年起担任瑞典国家二队主教练，逐步进入国家队核心圈层。 1998年，随着汤米·索德伯格接任瑞典国家队主帅，拉格贝克被任命为助理教练，两人形成了稳定的搭档关系。2000年起，他们以双主教练模式共同执掌瑞典队，这一独特安排在当时国际足坛极为罕见。在他们的带领下，瑞典队连续闯入2000年、2004年和2008年三届欧洲杯，以及2002年和2006年两届世界杯，实现了连续五次晋级大赛决赛圈的壮举。 2002年世界杯后，索德伯格离任，拉格贝克成为瑞典队唯一主帅。他延续了稳健务实的战术风格，注重赛前准备与团队沟通，深受球员信赖。2004年欧洲杯，瑞典队打入八强，在点球大战中惜败荷兰；2006年德国世界杯，球队虽在淘汰赛首轮0-2不敌东道主德国，但仍展现了顽强战斗力。 然而，因未能率队晋级2010年南非世界杯，拉格贝克结束长达十年的瑞典国家队执教生涯。同年，他短暂接手尼日利亚国家队，带队征战世界杯，但未能取得理想成绩。 2011年，拉格贝克转投冰岛国家队，开启另一段传奇。起初他独自执教，2013年冰岛足协推行双主教练制，提拔本土教练哈尔格里姆松与其共治。这一组合成效显著——2016年欧洲杯预选赛中，冰岛力压荷兰、土耳其等强队，历史性首次晋级国际大赛正赛。正赛阶段，冰岛小组赛逼平葡萄牙与匈牙利，末轮击败奥地利，以小组第二出线；1/8决赛更以2-1逆转英格兰，震惊世界足坛，最终止步八强。赛后，拉格贝克宣布辞职，为这段辉煌旅程画上句号。 2017年2月，挪威足协任命拉格贝克为国家队主教练，合同期三年。他肩负起重建挪威足球的重任，致力于培养新一代球员，推动战术体系现代化。尽管受新冠疫情影响，他在2020年同意降薪20%以共渡难关，展现出高度责任感。其合同原定至2022年结束，虽未续约，但他对挪威足球的体系建设产生了深远影响。 纵观拉格贝克的执教履历：从1990年执教瑞典青年队起步，历经国家队助教、双主教、单帅角色，再到带领冰岛创造历史、执掌挪威教鞭，他始终以严谨的战术布置、出色的团队管理与发掘年轻人才的能力著称。他是现代足球中少有的能跨越多个国家、实现战术融合与文化适应的成功教练典范。