马克·爱德华·朗斯顿（Mark Edward Langston），1960年8月20日出生于美国加利福尼亚州圣地亚哥，是上世纪80年代末至90年代中期美国职棒大联盟（MLB）最具代表性的左投手之一。他的职业生涯横跨16个赛季，先后效力于西雅图水手、蒙特利尔博览会、加州/安那罕天使、圣地亚哥教士以及克里夫兰印地安人等球队，以其出色的三振能力和稳定的先发表现著称。 朗斯顿的职业生涯始于1984年4月7日，当时他代表西雅图水手完成大联盟首秀。他在新秀赛季便展现出强大实力，单季送出173次三振，成为球队轮值的重要一员。在水手效力期间（1984–1989），他三次获得美国联盟三振王称号（1984、1986、1987），并在1988年与队友兰迪·约翰逊共同缔造了一场著名的无安打比赛（尽管未完封，但两人联手压制对手）。朗斯顿在水手时期共累积了1345次三振，是队史早期最具影响力的投手之一。 1989年赛季中，朗斯顿被交易至蒙特利尔博览会，虽仅短暂效力，但为球队提供了即战力。同年年底，他以自由球员身份加盟加州天使（后更名为安那罕天使），开启了职业生涯最稳定的一段时期。从1990年至1997年，朗斯顿连续八年担任天使队先发轮值核心，期间四度入选全明星赛（1988、1993–1995），并在1993年拿下个人单季最佳成绩——14胜10败，防御率3.22，并贡献204次三振。 尽管从未赢得赛扬奖，但朗斯顿多次在评选中名列前茅，尤其在1984年和1993年均进入前五名。他职业生涯累计取得179胜178败，防御率为3.99，共计2553次三振，在历史三振榜上位居前列。值得一提的是，他是大联盟历史上少数几位达成“单季200+三振且自责分率低于3.0”的左投手之一。 1998年，朗斯顿转投圣地亚哥教士，虽然已过巅峰期，但仍为球队提供经验与深度支持，帮助教士打进当年的世界大赛（最终不敌纽约洋基）。1999年，他加盟克里夫兰印地安人，于9月24日完成职业生涯最后一场出赛，正式退役。 退役后，朗斯顿并未远离棒球，曾担任洛杉矶天使队的广播解说员多年，以其专业见解深受球迷喜爱。近年来，他也积极参与青少年棒球培训与社区活动，致力于推广棒球运动。尽管尚未入选棒球名人堂，但其作为一代左投先驱的地位不容忽视。根据最新消息，2024年资深委员会正重新评估多位90年代杰出投手的贡献，朗斯顿的名字也被列入讨论名单之中，未来有望获得更高荣誉。