2020年7月20日，正值第十四次全国特奥日，深圳市光明区残疾人联合会联合深圳市残疾人体育协会及光明区助残志愿服务队，在马田街道职康中心创新开展线上直播授课活动。此次活动是疫情防控常态化背景下，首次以云端形式面向智力障碍者及其家庭、基层康复服务人员组织的特奥主题公益行动，旨在突破空间限制，持续推动特奥理念普及与科学康复实践落地。 直播伊始，光明区残联工作人员系统讲解了特殊奥林匹克运动的历史渊源、核心价值与社会意义，并结合当前公共卫生形势，同步普及科学防疫要点和日常健康防护常识，帮助参与者树立“身心同健”的现代康复理念。随后，来自深圳市残疾人体育协会的资深特奥运动指导专家重点讲授《居家特奥锻炼操》，该套操由市残体协联合康复医学专家共同研发，充分考虑智力障碍人群的认知特点与运动能力，动作设计简洁、节奏舒缓、重复性强，并配有清晰口令与多角度示范。专家通过分步拆解、慢速演示、即时互动等方式，引导观众在家即可安全、有效地完成全身性协调训练。 除身体锻炼外，活动还特别设置“康复器材认知与使用”环节。专家现场展示弹力带、平衡软垫、握力球、阻力圈等常见居家健身器材，逐一说明其适用人群、功能定位及操作禁忌，并强调在专业指导下循序渐进开展训练的重要性。多位参与直播的家庭反馈，此类实操性强、适配度高的内容极大缓解了疫情期间康复服务中断带来的焦虑，也为社区和家庭康复提供了可复制的技术支持。 光明区残联相关负责人表示，智力障碍者不仅是需要照护的服务对象，更是拥有发展潜能、渴望平等参与的社会成员。本次特奥日活动紧扣“科学康复、自主锻炼、家庭赋能、社会融合”主线，不仅传递运动技能，更致力于提升其自我管理能力与生活信心。据不完全统计，当日直播覆盖全区6个街道职康中心及逾200个社区家庭，累计观看人次达4800余人，互动留言超1200条，后续还将上线课程回放与配套训练打卡计划，形成长效支持机制。 全国特奥日自2007年设立以来，已连续十四年成为我国推动智力障碍人士权益保障与融合发展的重要载体。作为中国特奥运动发源地之一，深圳始终走在实践前沿——1987年首届中国特奥会在深圳成功举办；2023年，深圳承办全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会部分项目；2024年，广东省正积极推进特奥融合校园试点扩面。光明区此次线上活动，既是响应国家《“十四五”残疾人保障和发展规划》关于“提升残疾人康复服务质量”的具体举措，也彰显了基层残联系统在数字化服务转型中的主动作为与人文温度。