北京时间8月25日晚20点，2019年光州游泳世锦赛男子100米仰泳冠军、中国游泳名将徐嘉余做客新浪体育《致敬新偶像》连麦直播节目，首次系统分享其成长轨迹与竞技哲学。此次访谈正值巴黎奥运周期开启之际，徐嘉余刚结束东京奥运会后的系统调整与体能储备，其真实、坦率且极具感染力的表达引发广泛关注与热议。 徐嘉余出生于浙江温州，7岁受母亲影响开始接触游泳，后进入温州市少体校主攻蝶泳。13岁时凭借突出的身体条件与水感被浙江省队教练组重点考察，在恩师徐国义指导下正式转项仰泳。这一关键转型成为他职业生涯的转折点。此后十年间，他持续突破自我：2017年布达佩斯世锦赛首夺男子100米仰泳金牌，成为中国男子仰泳首位世锦赛冠军；2019年光州世锦赛成功卫冕，并以52秒42刷新亚洲纪录；目前仍保持男子100米、50米及200米仰泳三项全国纪录，是亚洲仰泳项目当之无愧的领军人物。 东京奥运会虽未实现个人项目奖牌突破——男子100米仰泳决赛游出52秒51获第五名，但他主动退出200米仰泳半决赛以保障接力状态，最终与张雨霏、闫子贝、杨浚瑄组成中国队，在男女混合4×100米混合泳接力中以3分38秒86摘得银牌，创该项目历史最佳战绩。赛后，他与国家队队员共同完成“14+7”闭环隔离，并迅速投入新周期训练，展现出极强的职业韧性。 在谈及游泳吸引力时，徐嘉余直言：“最让我着迷的，是水中竞技带来的心理快感。”他生动描述了跳入水中的瞬间转变——从陆地的垂直负重运动，切换为水中的悬浮前冲状态，并强调：“我特别喜欢把别人干掉，拉飞他，甚至套圈。”这一看似直白的表述，实则折射出顶尖运动员高度内化的竞争意识与目标驱动机制。他进一步解释，这种“干掉别人”的快感并非源于贬低对手，而是训练成果被教练肯定后的正向反馈循环：“教练说‘要向甲鱼学习’，那一刻心里真的特别爽。”这种将刻苦训练转化为即时成就感的能力，正是他十余年如一日保持高强度投入的核心动力。 值得关注的是，据《中国体育报》8月中旬报道，国家游泳队已启动巴黎奥运会备战强化计划，徐嘉余作为仰泳组核心成员，正围绕出发反应时、转身效率及50米分段配速进行精细化打磨。业内人士分析，其技术稳定性与大赛心理素质仍具提升空间，若能在2024年多哈短池世锦赛及全国夏季锦标赛中延续高水平发挥，有望在巴黎冲击个人首枚奥运奖牌。徐嘉余本人亦表示：“胜负欲不会消失，它只是换了一种方式存在——比如今天比昨天快0.01秒，就是赢。”