近年来，随着全民健身国家战略的深入推进，传统体育项目正加速融入群众日常生活，成为推动体育强国建设的重要力量。放风筝、太极拳、中国式摔跤、舞龙舞狮、赛龙舟、赛马、冰蹴球、五禽戏等兼具文化性、健身性与地域特色的传统体育活动，在全国多地焕发新生机，不仅丰富了群众健身选择，更在传承中华优秀传统文化中发挥着独特作用。 在北京延庆世葡园举行的全国风筝公开赛，吸引了来自全国各地的千余名爱好者参与。巨型软体龙形风筝、非遗扎制燕子风筝、科技复合材料特技风筝轮番升空，现场观众络绎不绝。这场赛事不仅是技艺比拼，更是传统体育与现代传播、文旅融合的一次成功实践。据国家体育总局2024年一季度数据，全国风筝运动注册俱乐部已超1200家，年参与人次突破2800万，较2022年增长近45%。 在河北石家庄正定中学，“太极拳进校园”已实施六年，覆盖全部年级。学校将陈式太极拳基础套路纳入体育课程体系，并开发校本教材《太极·修身》，配套AI动作识别教学系统，实现学生练习过程实时纠偏。2023年该校学生体质健康测试优良率达89.6%，高于全省平均水平12.3个百分点。类似实践已在江苏、浙江、福建等17个省份推广，教育部2024年印发的《中华传统体育项目进校园实施指南》明确要求，中小学每学期至少开展4课时传统体育专项教学。 内蒙古多地则聚焦传统冰雪项目创新转化。拥有300余年历史的冰蹴球，原为清代宫廷冬季游戏，受限于季节与场地长期面临传承困境。2023年起，呼和浩特、包头等地依托“旱地冰雪运动会”，采用高分子仿真冰面与磁吸式陆地冰球，重构竞赛规则，增设青少年组、家庭趣味组及线上云对抗赛。数据显示，全区冰蹴球参与人数由2021年的不足2万跃升至2024年初的41.7万，其中12岁以下青少年占比达58%。 安徽亳州谯城区对华佗五禽戏的系统性挖掘更具代表性。当地联合安徽中医药大学完成动作标准化修订，制定《社区五禽戏等级评定办法》，并将其纳入基层社会体育指导员培训必修模块。2023年谯城区社区运动会首次设立五禽戏集体展演赛，吸引137支队伍、逾5200人报名，带动全区习练人口同比增长210%。目前，全国已有23个省区市将五禽戏列为省级全民健身重点推广项目。 专家指出，传统体育项目的现代化转型需坚持“守正创新”原则：守文化之正、运动之本，创形式之新、机制之新、传播之新。国家体育总局群体司相关负责人表示，下一步将启动“中华传统体育项目数字资源库”建设，计划三年内完成200项以上传统体育项目的动作采集、规则梳理与教学视频制作，并通过“全民健身公共服务平台”向全国免费开放。让传统体育真正从“活起来”走向“火起来”“强起来”，将成为新时代全民健身高质量发展的关键路径之一。