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梁百行《跑游世界12马》:中年创业者的长跑哲学与人生快乐追寻

梁百行,香港理工大学工商管理学博士、社会企业‘全城街马’首席执行官及创办人之一,以其二十年跑龄与跨领域实践者身份,推出新作《跑游世界12马》。该书并非单纯运动随笔,而是一部融合长跑实践、全球人文观察、社会创新与中年生命重构的深度纪实文本。在马拉松赛事日益大众化、商业化的同时,梁百行选择以‘慢跑者’的姿态深入世界边缘地带——从中国万里长城的陡峭砖阶,到北韩平壤马拉松的封闭街景;从约旦撒哈拉沙漠超马45℃高温下的孤寂奔袭,到不丹‘幸福指数最高国家’境内的静谧环跑;从台湾兰屿达悟族海岸线的潮声伴跑,到法国白朗峰海拔3800米冰川裂隙旁的呼吸凝练——这12趟旅程,既是地理意义上的跨越,更是对现代性困境的持续叩问。2024年数据显示,全球马拉松完赛人次突破1,200万,但抑郁与焦虑患病率同步攀升。梁百行在书中直指核心:当物质丰裕成为常态,为何‘快乐’反而成为稀缺资源?他以自身经历作答:2016年辞去稳定教职创办‘全城街马’,将街头空间转化为公共健康载体;发起‘街跑少年’计划,三年内覆盖逾2.3万名基层青少年;带领团队完成南极116公里极地长征,在零下40℃中验证体能与意志的临界点。这些行动背后,是一种拒绝被单一成功范式定义的生活哲学——不是抵达终点时的奖牌,而是奔跑中与陌生老人共享一碗热汤的温度;不是社交媒体上的完赛截图,而是日本东北风土马拉松后,与当地农妇共同收割稻穗时手掌的茧与泥土的微腥。书中特别剖析台湾环花东超马与池上稻浪马拉松的在地协作模式:赛事收入30%反哺原住民部落教育基金,跑者须学习阿美族传统歌谣方可领取补给,使竞技行为升华为文化共情实践。这种‘任性’并非放纵,而是清醒选择后的坚定承担——正如他在石垣岛起跑前写道:‘所谓中年创业,不过是把半生积累的信任、经验与不甘,重新熔铸成一双更合脚的跑鞋。’《跑游世界12马》最终指向的,是超越赛道的人生复原力:在顺逆交织的节奏里,保持呼吸的均匀;在目标与过程的张力中,确认快乐本就是流动的当下。