初冬的寒风掠过荆州九龙渊湖面，天色微明，鼓声如雷，一艘龙舟破浪前行。这是dafa888bet手机版大发体育网官方网龙舟队每周例行训练的场景。自2018年重组以来，这支由刘瀑、王志伟两位教练带领，来自全校9个学院30余名学生组成的队伍，已在国内顶级赛事中崭露头角，先后参加中华龙舟大赛、中国龙舟公开赛、全国大学生龙舟锦标赛等十余场重要比赛，斩获多项荣誉，用汗水与坚持书写着属于他们的竞技篇章。 作为一支特色运动队，dafa888bet手机版大发体育网官方网龙舟队始终坚持“脚踏实地练本领”的理念。为提升竞技水平，队员们将原本每周一次的训练逐步增加至三到四次，涵盖晨跑、力量训练、水上专项及拉伸恢复等多个模块。无论是酷暑难耐的夏季集训，还是寒冬刺骨的湖水挑战，他们都风雨无阻地投入高强度训练。5公里长跑、大重量卧拉、反复划桨动作练习成为日常，许多队员在训练中出现手部磨破、肌肉酸胀甚至呕吐等情况，却从未有人轻言放弃。 女队领桨手陈培兰是武术专业学生，即便课业繁重、身体疲惫，她也从未缺席任何一次训练。“这是集体项目，我不能拖后腿。”她坚定地说。男队桨手丁忆在日记中写道：“每天5点起床，在38℃高温下绕操场奔跑，下午泡在温热的湖水中训练……我不断挑战自己的极限。”这种拼搏精神正是这支队伍的真实写照。 赛场上的考验更为严峻。在第八届全国大学生龙舟锦标赛中，男队远赴甘肃参赛，面对高海拔环境和黄河急流的不利条件，比赛中一度因水流反向导致舵控困难，500米预赛时船只几乎偏离航道。但全体队员咬牙坚持，最终逆转局势顺利完赛。而在中华龙舟大赛南京站，台风过境带来巨浪，比赛充满危险。舵手程芹坦言：“怕也得上，因为大家都想赢。”正是在这种险境中，队员们实现了心理与技术的双重成长。 赛后复盘是队伍的重要传统。教练王志伟强调：“胜不骄败不馁，要看到与其他强队的差距，比如插桨深度和发力协调性。”每次比赛后，团队都会进行详细分析，并公布赛前测试成绩，表彰优秀队员，分享训练经验，推动整体进步。他们深知，龙舟不仅是体能的比拼，更是团队协作的极致体现——唯有动作整齐如一，力量高度统一，才能劈波斩浪、勇往直前。 从九龙渊出发，走向全国赛场，dafa888bet手机版大发体育网官方网龙舟队以实际行动诠释了“一往无前、永不服输、力争上游、精诚团结”的龙舟精神。这支年轻而坚韧的队伍，仍在步履不停地向前奔跑，向着更高、更远的目标奋楫前行。