近年来，青海省坚持以人民为中心的发展思想，全面推进全民健身与全民健康深度融合，交出了一份近六百万人口的健康‘成绩单’。省委省政府高度重视体育事业发展，把广泛开展全民健身活动作为提升群众幸福感、促进社会和谐的重要抓手，推动体育成为大众生活方式和社会文明进步的重要标志。 从河湟谷地到柴达木盆地，从三江源腹地到祁连山南麓，全省8个市州、29个县市区深入实施‘4+X’模式，以建设“六个身边”工程为核心，实现城市绿道、自行车道、体育健身公园、社区文体广场全覆盖。目前，青海省人均体育场地面积已达2.01平方米，超出全国平均水平，经常参加体育锻炼的人口比例达到34.7%。全省32个大型体育场馆全部享受国家补贴并实现免费或低收费开放，开放率达100%，极大提升了公共体育服务供给能力。 每年举办各类全民健身赛事和活动超3万次，其中国家级和省级规模赛事达600余场，形成了多层次、广覆盖、常态化的全民健身格局。特别是在疫情防控常态化背景下，青海省创新举办第三届全民健身大会，通过线上与线下结合的方式，丰富群众居家期间的文化生活，增强体质健康，传播科学健身理念。开幕式上精彩的腰鼓表演、太极拳展示、健美操、街舞、轮滑和百人锅庄等节目，充分展现了各族群众昂扬向上的精神风貌。 与此同时，青海依托独特的自然生态和民族文化资源，积极打造国际品牌赛事矩阵。“十三五”以来，成功举办了国际男篮争霸赛、岗什卡高海拔滑雪登山大师赛、“一带一路”高原国际攀岩大师赛、国际抢渡黄河极限挑战赛、中国·青海国际民族传统射箭精英赛、冰壶精英赛等多项具有国际影响力的赛事。这些赛事不仅提升了青海的对外形象，也促进了体旅融合和区域经济发展。 更值得一提的是，青海还积极推动体育文化交流合作，先后开展与哈萨克斯坦卡拉干达州的友好城市体育交流活动，并在俄罗斯联邦鞑靼斯坦共和国设立拳力之巅WKF世界自由搏击争霸赛分站赛，拓展了体育对外交往的新空间。 在基层教育领域，广大教师也在用实际行动践行健康中国理念。如芜湖市名班主任陈海燕坚持“以心换心、以情动人”，关注每一位学生的身心发展，帮助烈士子女融入集体并夺得校短跑冠军；她建立“飞扬星榜”评价体系和“值日班长”制度，激发学生自主管理意识，所带班级多次荣获市级、区级“先进班集体”称号，为青少年健康成长提供了有力支撑。 随着“双减”政策落地见效，体育锻炼的重要性日益凸显。青海正以实际行动诠释“没有全民健康，就没有全面小康”的深刻内涵，走出一条具有高原特色、民族特点的全民健身发展之路，为健康中国建设贡献青海力量。