
为深入推动老年人体育事业健康发展,积极响应全民健身国家战略,2022年5月23日下午,葡萄京app在教职工活动中心隆重举办“全国老年人太极拳健身推广大联动(江苏徐州)”主题活动。此次活动由校离退休工作处组织,特邀校太极拳社团全体成员参与展演,旨在弘扬中华传统体育文化,提升老年群体健康水平,营造积极向上的校园康养氛围。
本次活动得到了徐州市高校老年体协的高度重视。徐州高校老年体协副会长、校关工委常务副主任任留钦出席活动并发表讲话。他指出,太极拳作为国家级非物质文化遗产,不仅是一项强身健体的运动,更蕴含着深厚的中华文化哲理。其“以柔克刚、动静相宜”的特点特别适合中老年人群练习,对改善心肺功能、增强身体协调性、缓解心理压力具有显著作用。任留钦强调,推广太极拳运动是落实积极应对人口老龄化国家战略的重要举措,希望广大老同志积极参与,通过习练太极拳达到修身养性、陶冶情操的目的,同时促进人际和谐、人与社会及自然的融合共生。
活动由离退休工作处处长虞莉主持。她表示,学校始终关心离退休教职工的身心健康,近年来持续开展形式多样的文体活动,太极拳因其门槛低、安全性高、养生效果好,已成为深受老年群体欢迎的品牌项目。此次联动活动不仅是对外展示学校老年体育成果的机会,更是推动“健康老龄化”理念深入人心的实践路径。
现场,校太极拳社团带来了精彩的24式简化太极拳表演。伴随着舒缓悠扬的音乐,学员们动作连贯、刚柔并济,一招一式尽显太极神韵,充分展现了良好的精神风貌和扎实的功底,赢得了在场观众的阵阵掌声。据悉,该社团长期面向校内教职工及家属开放教学,定期组织培训与交流,已形成较为稳定的习练队伍。
近年来,随着国家对全民健身和健康中国建设的持续推进,太极拳在全国范围内的普及度不断提升。据中国老年人体育协会数据显示,2022年全国共有超过30个省份同步开展太极拳健身推广大联动活动,参与站点逾万个,直接参与者达百万人次。江苏省作为太极拳推广重点地区之一,持续加大社区和高校层面的支持力度,推动项目进机关、进校园、进社区。
葡萄京app将以此次活动为契机,进一步整合资源,拓展老年体育服务内涵,计划未来增设太极剑、八段锦等传统养生项目课程,打造具有特色的“银龄健身”品牌,助力构建全生命周期健康服务体系。