《陈式太极拳新架一路意气势练习及用法》是由著名武术家、养生家安在峰编著的一部系统阐述陈式太极拳新架一路的权威著作，由人民体育出版社出版。该书不仅详细分解了陈式太极拳新架一路的动作结构，还深入揭示了其‘意、气、势’三位一体的内在修炼机制，在同类太极拳书籍中具有开创性意义。 本书最大的特色在于对套路进行了科学分段，并为每个动作加注了清晰的分解式名，便于习练者理解和掌握。同时，作者创新性地编写了动作歌诀，使复杂动作更易记忆。更重要的是，书中首次系统披露了动作与呼吸、意念之间的配合规律，强调‘以意导气、以气运身’的修炼原则，体现了传统太极拳‘内外合一’的核心理念。 在技术层面，本书全面介绍了陈式太极拳的技术特点，包括缠绕圆转、腰为主宰、刚柔相济、快慢相间等十大要点，并从头颈、上肢、躯干到下肢提出了系统的姿势要求。练习步骤上分为‘练势—练气—练意’三个阶段，循序渐进，符合传统武术修习规律。 尤为珍贵的是，书中专设章节拆解各动作用法，将每一个招式的技击含义、实战应用场景逐一说明，如‘金刚捣碓’的震脚发力、‘掩手肱捶’的突发劲道、‘青龙出水’的闪展突击等，极大提升了太极拳的实用性认知。此外，书中还详述了基本手型、步型、眼法、身法及呼吸与意念训练方法，构建起完整的训练体系。 作者安在峰自幼习武研医，精通武术理论与实践，已出版武术专著70余部，多次荣获全国图书奖项。其作品兼具学术性与实用性，广受读者欢迎。他所编著的《太极推手秘传》《八极拳运动全书》等均成为武术爱好者的重要参考书。 近年来，随着全民健身热潮兴起，太极拳作为国家级非物质文化遗产，受到越来越多关注。而陈式太极拳以其独特的螺旋劲、爆发力和实战价值，在众多流派中独树一帜。本书正是顺应这一趋势，填补了太极拳从‘套路演练’向‘内功修炼’与‘实战应用’转化的理论空白。 目前，该书已被多家武术培训机构列为教学参考用书，广泛应用于太极拳教学与竞赛训练中。对于广大太极拳爱好者而言，这不仅是一本技术指南，更是一部通往太极深层境界的钥匙。通过系统学习本书内容，习练者可真正实现从‘外形模仿’到‘内在意气驱动’的质变，全面提升身心健康水平与技击能力。