李洪洋，1984年4月1日出生于福建厦门，是中国职业足球运动员，司职后卫，亦可胜任中场位置。身高186cm、体重76kg的他以其稳健的防守和出色的任意球技术在职业生涯中留下印记。李洪洋的职业生涯起步于家乡球队厦门蓝狮，自13岁起便展现出不凡的足球天赋。1997年，他与天津籍球员赵铭一同进入广州标达足球学校，在沈福儒的指导下接受系统训练。两年后加入广州白云山少年队，1999年底被高达明发掘，正式进入厦门足球三线梯队，由此开启长达七年的厦足生涯。 在青年队时期，李洪洋便已崭露头角。2000年，他入选高洪波执教的中国国少队，并在第九届亚青赛（U17）小组赛对阵韩国的关键战役中，于比赛最后时刻以一记直接任意球破门，帮助球队逼平对手，最终凭借净胜球优势淘汰韩国，成功晋级，此役让他一战成名。2002年，他还曾入选王宝山率领的中青队，但因脚伤遗憾错过在卡塔尔举行的U19亚青赛，成为其青年国家队生涯的一大遗憾。 2002年至2005年，李洪洋代表厦门蓝狮征战中甲联赛，逐渐成长为球队后防核心。作为当时队中唯一拥有国字号经历的球员，他在2006年初因俱乐部经济困难被挂牌转会，最终加盟深圳金威（后更名为深圳红钻）。在深圳效力期间（2006–2008），他共出场31次，贡献1粒进球，表现稳定。然而，由于俱乐部长期拖欠薪资，李洪洋于2009年选择重返故乡天津，加盟天津泰达。 不过，他在泰达并未站稳脚跟，仅半年后便在二次转会期被挂牌。同年6月，他转会至成都谢菲尔德联（即成都谢菲联），开启职业生涯新篇章。2009年下半年至2010年，他代表成都出战中甲联赛，帮助球队冲击中超资格。2010赛季，他身披23号球衣，出场次数达20场以上，是球队冲超过程中的重要成员。2011年，成都谢菲联征战中超联赛，李洪洋在多场关键比赛中首发登场，包括对阵北京国安、上海申鑫和深圳红钻的比赛，并在2011年9月14日主场对阵深圳的比赛中打入一球，助球队2-2战平对手。 根据资料显示，李洪洋职业生涯共经历四家俱乐部：厦门蓝狮、深圳红钻、天津泰达和成都谢菲联。他的转会历程折射出中国足球职业化进程中俱乐部运营不稳定、球员流动频繁的现实。尽管未入选过成年国家队，但其在青年队时期的突出表现以及在俱乐部层面的持续贡献，仍使其成为中国足坛颇具代表性的后卫之一。退役后，关于其转型为教练或从事青训工作的消息较少，但其成长路径对年轻球员具有借鉴意义——从地方青训走出，历经磨砺，坚持职业理想。 近年来，随着中国足球改革深化，越来越多像李洪洋这样曾效力多家俱乐部、经历丰富的一线球员受到关注。他们的职业生涯不仅是个人奋斗史，也是中国职业足球发展的缩影。